Las frutas y su inclusión en la dieta

Sabias que las frutas aportan invaluables nutrientes para una dieta saludable, por lo que es recomendable consumirlas cuando están frescas y en su mejor momento en cuanto a sabor, color, aroma, textura y demás.

Les comparto mi artículo de Iniciativa T: Más que frutas frescas , donde encontrarán más información  acerca de las frutas que resultan versátiles, tanto frescas como procesadas y serán siempre agradables en las comidas.

Publicado: 27 marzo 2014.


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