lunes, 1 de septiembre de 2014

La pasta y su calidad

Pastas
Al momento de elegir la pasta definitivamente sí cuenta su calidad. Es por ello que vale la pena
seleccionar muy bien la que reúna los estándares en cuanto al tipo de harina y agua empleada para su elaboración, incluso su empaque, entre otros. Por supuesto, se deberán también cuidar los métodos de cocción y su servicio.




Lee más en mi columna sobre la pasta y su calidad

Publicado: 1 septiembre 2014
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viernes, 29 de agosto de 2014

Frijoles blancos con tomate y puerro


Ingredientes
1 libra frijol blanco
1 cucharada aceite
2 puerros
2 dientes ajo
1 libra tomate
Albahaca, sal y pimienta


Preparación
Cocinar los frijoles blancos y escurrir.
Sofreír el puerro y el ajo a que cristalicen.
Agregar el tomate picado.
Condimentar con albahaca, sal y pimienta.
Adicionar los frijoles blancos, tapar y dejar cocinar.

Consejos
Combinar con arroz blanco.
Espolvorear con perejil picado.

Agregar chile pimiento picado.

martes, 19 de agosto de 2014

Aderezos


Dip de garbanzo

Ingredientes
1 taza garbanzos
¼ taza mayonesa
¼ taza puré de tomate
1 cucharadita jugo limón
1 diente ajo
¼ cucharadita pimentón

Preparación
Licuar los garbanzos  cocidos con la mayonesa, el puré de tomate, jugo de limón, ajo y pimentón.

Dip de curry

1 taza de yogur tipo griego
1 cucharadita curry
½ cucharadita jugo limón
Sal y pimienta al gusto

Preparación
Mezclar el yogur con el curry en polvo, jugo de limón, sal y pimienta.
Refrigerar por lo menos una hora antes de servir.

Dip de queso crema y chile guaque


Ingredientes
1 queso crema de 8oz.
1 cucharada aceite oliva
¼ chile guaque
Sal y pimienta al gusto

Preparación
Procesar el queso crema con el aceite de oliva y  el chile guaque asado.
Condimentar con sal y pimienta.

Consejos:
Servir con vegetales como zanahoria o apio
Preparar y refrigerar antes de servirse.

Sustituir la mayonesa por yogur.

lunes, 11 de agosto de 2014

Champiñones rellenos


Ingredientes
1 libra hongos
1 taza miga pan
¼ taza queso parmesano
1 cebolla
¼ taza aceite oliva
1 huevo
1 cebollín

Preparación

Limpiar bien los hongos y cortar los extremos.
Combinar miga de pan, queso parmesano, cebolla picada,  aceite oliva y el huevo.
Rellenar los hongos.
Verter agua y ½ cucharadita de aceite en un pírex. (Cuidar que no cubra el relleno).
Colocar los hongos con cuidado.
Hornear  a 350°F a que doren.
Espolvorear con cebollín picado.

Consejos
Servir sobre tiras de zanahoria.

Espolvorear pimentón.

lunes, 4 de agosto de 2014

Postres agostinos

Camote en dulce
Ingredientes
2 tazas agua
1 raja canela
6 camotes
1 ½ taza azúcar
½ taza jugo de naranja

Procedimiento
Cocinaren el agua la canela y   el camote pelado. Retirar del fuego y reservar.
Dorar el azúcar, agregar  jugo de naranja y el agua donde se cocinó el camote y al estar disuelta incorporar el camote.
Dejar cocinar a fuego lento hasta que queden dulces los camotes.

Consejos
Decorar con ralladura de naranja
Preparar con panela


Rellenitos de plátano
Ingredientes
6 plátanos maduros
1.5 tazas agua
1 raja de canela
½ taza miga pan
1 taza frijol negro
½ taza azúcar o al gusto
½ cucharadita canela
2 onzas chocolate
½ taza harina
Aceite para freír

Preparación
Partir el plátano en trozos y cocinar en el agua, con canela en raja y azúcar
Retirar la cáscara, hacerlos puré y agregar la miga de pan.
Freír el frijol  previamente cocinado y licuado espeso con el azúcar, la canela en polvo y el chocolate.
Darle al plátano forma de tortita, rellenar con una cucharada de frijol y cerrar en forma de rellenito.
Pasar por harina y freír en aceite.
Espolvorear con azúcar.

Consejos
Sustituir el frijol por manjar
Servir con crema y canela

Plátanos en mole
Ingredientes
6 plátanos
Aceite para freír
2  onzas de ajonjolí
2  onzas de pepitoria
2  champurradas
1  chile pasa
1 ½  libra de tomates
1  raja de canela
1  taza de agua
8  onzas de chocolate en tableta
¼ taza de azúcar
 Pizca de sal
 Aceite para freír los plátanos

Preparación
Freír los plátanos cortados en rodajas sesgadas  en el  aceite caliente. Quitar el exceso de grasa y reservar.
Tostar el ajonjolí y la pepitoria, licuar junto con las champurradas tostadas, el chile, tomates, canela asados y el agua.
Colar todo bien y  freír este recado en ¼ de cucharadita de aceite. Incorporar el chocolate y sazonar con azúcar y una pizca de sal. 
Colocar los plátanos ya fritos a que den un hervor y  servir  adornados con ajonjolí.

Consejos
Utilizar plátanos maduros
Agregar 1 onza de miltomate asado
Incluir azúcar al gusto.
 


lunes, 28 de julio de 2014

Salchichas con salsa de zanahoria




Ingredientes
4 zanahorias
1 cebolla
2 dientes ajo
1 chile pimiento
1 libra salchichas
½ taza vino
Orégano, laurel y sal al gusto

Preparación
Cocinar las zanahorias y licuarlas.
Sofreír en aceite la cebolla en medias lunas y el ajo picado. Agregar el chile pimiento en tiras.
Adicionar las salchichas en rodajas y el vino.
Agregar las zanahorias licuadas, dejar cocinar la salsa, tapar  y bajar el fuego.
Condimentar con orégano, laurel  y sal.
Consejos
Servir sobre fideos
Colar las zanahorias licuadas.
Agregar chile seco.